Giovedì 17 ottobre dalle 19.30 alle 21.00 Barrie Risman, insegnante Anusara certificata, offrirà una lezione gratuita presso il Sattva Studio per presentare il suo libro: “Evolving your yoga: ten principles for enlightened practice”.
Che tu sia nuovo allo yoga o che tu sia un praticante di lungo corso, questo libro ti fornisce strumenti e intuizioni per espandere le modalità in cui la tua pratica supporta la tua vita.
Un’occasione unica per conoscere e praticare con una delle insegnanti canadesi di yoga più rinomate e ricercate e per avere una copia del libro firmata dall’autrice.
Barrie inoltre venerdì 18 dalle 18.30 alle 20.30 e sabato 19 dalle 10 alle 12.30 e dalle 14.30 alle 17 sarà di nuovo presente al Sattva Studio per un seminario dal titolo “Evolvi il tuo Yoga. Un weekend di pratiche trasformanti.”
Per la lezione gratuita è obbligatoria la prenotazione presso [email protected]